みなさん、こんばんは！
元気にお過ごしでしょうか😎
まだ、寒い日は続きますが
もう少しで春がやってきますね🌸
暖かくなる季節に向けて
寒い冬に免疫力や体力をしっかりつけておきましょう♪
そして、今月もクリンナップウォーク&ランイベントを開催👏
ぜひ、皆さん 今だからこそ仲間と一緒にカラダを動かしませんか？✨
開催日程は、今週の土曜日（2/20）AM9：00～
SPOSSAのHPはこちらとなります。下記アドレスをクリックしてください。
イベント前の荷物のお預かりは8:30~8:45で受け付けております。
心と体が健やかになるイベントとなっております。
仲間たちと楽しく体を動かし心も健やかに。
自分たちのペースで無理せず休養を取りながら行っていきましょう♪
終わった後はしっかりと栄養があるものを食べて💪健康なカラダづくりを目指していきましょう！