月別アーカイブ: 2018年12月

【重要】年末年始休館日のご案内

みなさん、こんにちは!

「今年は暖冬らしいねぇ~」なんて会話はどこへやら。。。師が走る師走、とても寒くなっています!年末休み前の多忙や忘年会、寝不足などになりがちですが、みなさん体調はいかがでしょうか。

会員の皆様へは既にお配りしておりますが、大切なお知らせです。

 

ミミフィットネスクラブ年末年始の休館日は

12月28日(金)~1月4日(金)となっております。

年末27日(木)までは通常営業、年始5日(土)は朝10時より通常営業となりますのでご注意ください。

 

冬の乾燥は体の粘膜を弱らせて免疫力の低下を招きます。

毎日の食事で積極的にビタミンA(ウナギや肉類、緑黄色野菜や果物など)とオメガ3脂肪酸(マグロやサケなどの魚や、えごま油、しそ油、亜麻仁油、くるみ、緑黄色野菜、豆類など)を摂り、元気に年越しをしたいですね!

適度な運動と睡眠もお忘れなく★

2018年も残り僅かとなりました。今後もミミフィットネスクラブをよろしくお願いいたします!

1月からもまた新たなキャンペーンも始まりますのでお楽しみに★

 

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ミミフィットネスクラブ リバーシティmimi fitness club rivercity

〒104-0051中央区佃1-11-5  TEL:03(5560)8100

URL:http//:www.mimifc.jp/

OPEN10:00~CLOSE22:00   (金曜定休日)

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