みなさんこんにちは！
今年も1年間ありがとうございました。
201７年1月からの新スケジュールをホームページにアップいたしました★
年末年始、疲れているなと感じたら、激しい運動ではなく、軽めの運動でカラダの循環を良くして、湯船にゆっくり浸かるなどしてくださいね★
なお、本日で年内の営業は終了となりますのでご注意ください。
今日の写真は先日、ミミの安全研修の様子です。
日赤指導員に怪我の応急処置「三角巾」の使い方を学びました。
怪我をしないことが1番ですが、いざという時に役立つ実技を何度も繰り返し練習です。
「繰り返し」というのはトレーニングと同じですね★
さて、1月4日（水）から31日（火）まではとってもお得なお年玉キャンペーンが始まります！！
「新年の幸運を運ぶのは、動くカラダ。」
是非、初めの一歩、久しぶりの一歩を踏み出してください★
詳細やご不明点に関しましては、お気軽にクラブフロントまでお問い合わせください。
来年も皆様に安心安全なトレーニング環境と効果的な運動指導をご提供できるよう、スタッフ一同さらに精進してまいります★引き続きのご愛顧何卒よろしくお願いいたします。
2017年も皆様にとって素敵な1年となりますように★
★2017年1月4日（水）から通常営業★－－－－－－－－－－
ミミフィットネスクラブ リバーシティmimi fitness club rivercity
〒104-0051中央区佃1-11-5 TEL:03(5560)8100
OPEN10:00～CLOSE22:00 （金曜定休日）
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