月別アーカイブ: 2015年1月

カラダ整う。バレトン★

 みなさん、こんにちは★

新年がスタートして早くも10日になろうとしてます。

ミミフィットネスクラブでは1月度からの新プログラムがスタートしています!

ミミのプログラムは「カラダ作る、カラダ整う、ココロ整う」をテーマに構成されています。

今日は「カラダ整う」プログラムのご紹介★

バレトン 月曜19:00~20:00

担当インストラクター KOZUE

バレトンポーズ

NYで40万人が痩せた!と話題になったバレトンはバレエ・ヨガ・フィットネスの要素を取り入れた燃焼系のプログラムで、筋トレの要素もあり、特に下半身強化に最適です★

女性だけでなく、男性にも人気のプログラムです!

kozue

ひとこと:「みんさんこんにちは!KOZUEです♪今月はお正月で膨らんだお腹まわりに効く振付です!音楽に合わせて楽しく体幹トレーニング&脂肪燃焼しましょう♪お待ちしております★」

 

思い切り汗をかいてストレス解消!お腹まわりもスッキリ!そんなバレトンに是非参加してみませんか?

 

★今ご入会されると、とってもお得★

新春キャンペーン実施中!!

詳しくはホームページ内リンクをご覧になるか、クラブフロントまでお気軽にお問い合わせください。

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ミミフィットネスクラブ リバーシティmimi fitness club rivercity

〒104-0051中央区佃1-11-5  TEL:03(5560)8100

URL:http//:www.mimifc.jp/ 

OPEN10:00~CLOSE22:00   (金曜定休日)

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今年もよろしくお願いいたします★

20150104正面玄関

みなさん、明けましておめでとうございます!!

ミミフィットネスクラブは本日より2015年の営業がスタートしております。

「使えるカラダ・動くカラダ それが自分のカラダ」をテーマに、スタッフ一同誠心誠意、今年も皆様の健康を寄り添うようなサポートをさせていただきたいと思います!

一年の計は元旦にあり。

今年こそ運動を始めたい!

年末年始でカラダがすっかりなまってしまった!

暴飲暴食で体重が増えちゃった!どうしよう!!

そんなお悩みも大丈夫です。

ミミに来れば苦手な運動や、今まで続かなかった運動も自分に合ったオーダーメニューできっとできる!

ミミならではのカウンセリングシステムや運動処方、指導があるから続く!

ミミオリジナルの自重トレーニングで確実にカラダが変わる!!

「初めの一歩」をサポートするミミフィットネスクラブに是非足をお運びください!!

 

 今ご入会されると、とってもお得な

新春キャンペーン実施中!!

詳しくはホームページ内リンクをご覧になるか、クラブフロントまでお気軽にお問い合わせください。

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ミミフィットネスクラブ リバーシティmimi fitness club rivercity

〒104-0051中央区佃1-11-5  TEL:03(5560)8100

URL:http//:www.mimifc.jp/ 

OPEN10:00~CLOSE22:00   (金曜定休日)

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