みなさん、こんにちは★
新年がスタートして早くも10日になろうとしてます。
ミミフィットネスクラブでは1月度からの新プログラムがスタートしています!
ミミのプログラムは「カラダ作る、カラダ整う、ココロ整う」をテーマに構成されています。
今日は「カラダ整う」プログラムのご紹介★
バレトン 月曜19:00~20:00
担当インストラクター KOZUE
NYで40万人が痩せた!と話題になったバレトンはバレエ・ヨガ・フィットネスの要素を取り入れた燃焼系のプログラムで、筋トレの要素もあり、特に下半身強化に最適です★
女性だけでなく、男性にも人気のプログラムです!
ひとこと:「みんさんこんにちは!KOZUEです♪今月はお正月で膨らんだお腹まわりに効く振付です!音楽に合わせて楽しく体幹トレーニング&脂肪燃焼しましょう♪お待ちしております★」
思い切り汗をかいてストレス解消!お腹まわりもスッキリ!そんなバレトンに是非参加してみませんか?
★今ご入会されると、とってもお得★
新春キャンペーン実施中!!
詳しくはホームページ内リンクをご覧になるか、クラブフロントまでお気軽にお問い合わせください。
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ミミフィットネスクラブ リバーシティmimi fitness club rivercity
〒104-0051中央区佃1-11-5 TEL:03(5560)8100
OPEN10:00~CLOSE22:00 (金曜定休日)
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