年末年始休館日のお知らせ★

みなさん、こんにちは!!

いよいよ師走、今年も残すところ1ヶ月を切りましたね。

ミミフィットネスクラブは12月29日(月)~1月3日(土)が年末年始休館日となりますので、お気を付けください。1月4日(日)からは通常営業となります。

さて!最近急激に寒さが強くなってきていますね。

そんな時のオススメプログラムをご紹介。

「カラダ爽快」(毎週木曜18:45~19:45開講 藤田インストラクター)

カラダ爽快写真

音楽に合わせての有酸素運動、ステップエクササイズ、筋力トレーニングが盛り込まれたプログラムとなっています。

寒いから暖かい服装を、と考えがちですが、カラダには熱を作る機能があります。その機能を高めることで、寒さに負けないカラダ作りが可能となりますよ!!

寒い冬は自分のカラダで乗り越える!

ぜひ一度ご参加ください!

 

詳しい内容やご不明点はクラブフロントまでお気軽にお問合せください。

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ミミフィットネスクラブ リバーシティmimi fitness club rivercity

〒104-0051中央区佃1-11-5  TEL:03(5560)8100

URL:http//:www.mimifc.jp/ 

OPEN10:00~CLOSE22:00   (金曜定休日)
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