秋空ヨガパティオWEEK開催★

みなさん、こんばんは!

今週は暖かくて汗ばむくらいの陽気で運動するにはとても良い環境ですね!

もうすぐ体育の日★ということで、MFCイベント開催いたします♪

「秋空ヨガパティオWEEK」

2013.10.14(月)~10.19(土) in YOGA PATIO

参加費 : MFC会員様/無料  一般参加/2,100円

      ※MFC会員様ご紹介の場合は無料となります。

場 所 : ミミフィットネスクラブ 1F   YOGA PATIO

定 員 : 各12名(先着順

受 付 : 当日10分前からヨガパティオ入り口にて受付

 

ヨガパティオ写真

 

午前中に外で活動すると、体内にある神経伝達物質「セロトニン」が活性化します。

この「セロトニン」は、カラダやココロの安定に関与する事から「幸せホルモン」とも呼ばれています。

疲れやすい/落ち込みやすい/寝つきが悪い/ストレスが溜まりやすい、など現代人の悩みは実はセロトニンの不足とも言われています。

また、夜に外で行うヨガは、自律神経へ働きかけるだけではなく、月の満ち欠けによる自然エネルギーの吸収が期待できます♪

是非この機会にココロとカラダを整えてみませんか?

※荒天の場合は通常スタジオプログラムとなりますのでご了承ください。

 

 

◆カウンセリングご予約状況 10月9日現在  ◎・・・余裕あり  △・・・残りわずか  X・・・満員

10月 10日(木) △

10月 12日(土) ◎

10月 13日(日) △

10月 14日(月) △

10月 15日(火) ◎

10日 16日(水) ◎

 

◆お得な入会特典◆NEW!!

10月入会先着30名様限定!!

初月度月会費100%OFF!!

ご入会者様全員にミミオリジナルボトルプレゼント!!

 お得なキャンペーンです!この機会に是非ご入会ください☆

ご不明な点やお問い合わせは受付カウンターまでお気軽に♪

<お問い合わせ>

◆ミミフィットネスクラブリバーシティ受付カウンター◆

〒104-0051 中央区佃1-11-5

03(5560)8100 営業時間 10:00 ~ 22:00     金曜定休日